カウンセリングを受けられての感想
※すべてご本人の許可をいただいて掲載しております。
🔸<K.Hさん 50代 女性＞
生きてる価値がないとずっと思てたのに、
生きてることに感謝できる日か来るなんて！
どのようなお悩みを抱えておられましたか？
私はネグレクト（育児放棄）を受けて育ち、
生きている価値がないと思っていました。
気分も常にふさぎがちでどうしても周りの目が気になってしまい
生きにくさを感じていました。
重度の喘息。
歩けないほどの股関節形成不全を抱えていて
手術しかないと言われていました。
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先生と話していると、胸がいっぱいになり
気づけば涙がこぼれていました。
とても話しやすく 誰にも話せなかった気持ちを話せたんです。
そしてすごく気持ちが楽になりました。
頭では分かっているつもりでも、
なかなか行動に結びつかず、
同じところでグルグル回っている感じでしたが
先生が行動に結びつくように、
心理療法を使って導いてくださったので変われたように思います。
潜在意識と脳のクセを知れたことで、
生きやすくなり、良い状態を維持しやすくなりました。
自分のことが嫌いだったけど、嫌いという気持ちが感謝！に
少しずつ変われていきました。
体調も日に日に良くなってきて、
40年来の喘息の数値が大幅に改善され、
股関節形成不全も手術せずに杖も手放せ歩けるようになりました。
もっと早く受ければ良かったと思いました。
先生には本当に感謝しかありません。
カウンセラーから一言🍀
K.Hさん、
とても辛い思いを涙ながらに話してくださり
ありがとうございました。
そしてお疲れさまでした。
元気になりたいけど、向き合うのが怖い！と
おっしゃってましたね。
本当に辛い経験に向き合うことは
恐ろしく怖いですよね。
先生とならと、
一歩踏み出す勇気をもってくださったから今があります。
少しずつ笑顔が増えてきたときには
私も自分のことのように嬉しかったです。
これからも私はK.Hさんの心に寄り添い
伴走していければと思います。
一緒に笑顔を増やしていきましょう。 ☘宙みほ
🔸＜T.Yさん 30代 男性＞
発達障害かどうかが問題ではないと気づけたことは大きかった
どのようなお悩みを抱えておられましたか？
夫婦関係のことと、
発達障害かもしれない娘との接し方で悩んでいました。
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夫婦関係については、
相手とのより良い関係性を保つ境界線を意識することで、
楽になり関係性がよくなりました。
自分軸と他人軸のことも分かりやすかったです。
男と女では会話の意図にづれがあることも知れて良かったです。
カウンセリングをうけて、
自分自身と娘が似ていることに気づきました。
発達障害かもしれないと
学校の先生に言われて悩んでいましたが
宙先生は現段階の娘の様子から
発達障害かどうかが問題ではなく、
娘の個性をどう受けとめ伸ばしてあげるかの問題。
そうであっても、なくても
親が娘に接する姿勢は変わらないという点に
気付かせてくれました。
子育てに大事なコミュニケーション力も
教えてもらいました。
娘への接し方が楽になりました。
先生に質問されることで、
自分の気持ちが明確になります。
先生にはこちらの心情が悟られてるかのように
感じることが多々ありました。すごいです。
宙先生のカウンセリング効果に正直驚いています。
カウンセラーからの一言🍀
☘宙みほ
不安な気持ちのメカニズムを知ることができました
🔸＜C,Tさん 40代 女性＞
どのようなお悩みを抱えておられましたか？
適応障害、不安症、パニック障害、皮膚炎、腰痛、突発性難聴、
家族とのかかわりで悩んでいました。
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カウンセリングを受ける前は
洗濯機が脱水をするときの振動で頭が痛くなったり、
テレビの音が反響して聞こえるような症状がでていました。
体がどうにかなってしまうのではと不安でたまりませんでした。
心と脳と体の関係性をわかりやすく教えてくださり、
不安症状は意識して変えようとして変わるものではなく、
日々の小さな訓練で少しずつ変化していくものと知りました。
先生と話していると不安が和らいでゆきました。
安心の土台を作り、
自分軸をもつことで、生きやすくなることが少しづつ実感できています。
今では念願のダンス教室に通うほど元気になりました。
カウンセリングの凄さを実感しました。
カウンセラーからの一言🍀
不安症状が強く、
どうにかしたいけど、どうにもならず、
さらに不安になるとうい
負のスパイラルに陥っていたC.Tさんでしたが
｢心×脳×体｣の仕組みをお伝えすると
すんなり理解してくださりすごく嬉しかったです。
C.Tさんが自分の心の声（本心）に気付きはったときから
回復が早くなり私も喜んでいました。
子供たちにも笑顔が増えて良かったです。
お母さんの笑顔は子供たちには宝です。
大好きなダンスを楽しみながら
自分らしく笑顔の多い家族でいてください。
私はいつでも寄り添い伴走させていただきます。 ☘宙みほ
🔸＜C.Fさん 30代 女性 東京都 ＞
思考の整理と気付き、そして何よりも安心感を得れました
どのようなお悩みを抱えておられましたか？
仕事の人間関係です。
仲良くやっていきたいのに、
周囲にバカにされているように感じていました。
男性ばかりの職場なので話を聞いてくれる人もおらず、
ストレスからか体調も悪くなり、相談に来ました。
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初めてでしたが、なんとなく、安心感を覚えました。
(佇まいなのか、声色なのか、雰囲気なのか…わかりません)
ところどころで、質問を入れながら聞いてくれたので、
話すだけでも思考の整理ができました。
あの時私はこう思っていたのか、という気付きもあり、
有意義な時間でした。
宙先生は
どんな感情も受け入れてくれる方でした。
全てを悪く捉える癖があるので、質問する度に、
聞いた意図を説明してくれた点は、
納得感がありとても安心できました。
「こんなことを思うのはおかしい」「甘えだ」と
思ってしまう
私の自分いじめ体質もわかってくれているかのようでした。
カウンセラーからの一言🍀
辛い経験を言葉を詰まらせながら話してくださり、
C.Fさんのどうにか元気になりたいという思いが
ひしひしと伝わってきました。
エネルギーを感じました。
そのエネルギーがこれからの未来を幸せに出来る力です。
ご自分のことを冷静に客観視できてはる方なので
心 脳 体のつながりの実体験を重ねていかれることで、
さらに笑顔が増えて、元気になられることがとても楽しみです。
これからも100％味方でサポートさせていただきますので安心してくださいね。
☘宙みほ
