✅アダルトチルドレンの生きづらさを克服
✅25年間に及ぶ原因不明の体調不良から脱出
✅心と体の健康をサポート
✅25年間に及ぶ原因不明の体調不良から脱出
✅心と体の健康をサポート
✴腸活アドバイザー
✴食事改善アドバイザー
✴ピラティストレーナー
✴妊活セラピスト&整体師
✴全身筋肉調整・整体師
✴正しい体の使い方アドバイザー
✴食事改善アドバイザー
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✴妊活セラピスト&整体師
✴全身筋肉調整・整体師
✴正しい体の使い方アドバイザー
幼い頃に母に甘えられず 自分の心に蓋をして、から元気をよそおい過ごしていた私。
学生の頃から25年間ほど 原因不明の体調不良に悩まされてきました。
自律神経失調症・倦怠感・関節の炎症・膝痛・腰痛・メニエール病・慢性副鼻腔炎。
5年間ほどまともに歩けない時期もあり、メンタルも落ち込んでいました。
なぜ、私はこんなにも生きづらいんだろう？
どうにか元気になりたい！と思い、心理学、心理療法を学び、私自身がアダルトチルドレンであることに気づきました。
そして、カウンセリングを受けて、自分と向き合い、心の蓋を外すことができ｢本当の自分｣を解放することができました。
20代よりも50代の今の方が心身共に元気です。
今では過去の経験を生かして同じように悩んでいる人たちの心に寄り添いサポートさせていただいています。